Conférences thématiques

Nos conférences sont animées par des experts certifiés en bien-être et en santé, qui vous apportent des clés essentielles pour améliorer la qualité de vie en entreprise et au quotidien.

Disponible en web conférences

Les conférences CEFANAT

Bien-être au naturel

Des conférences bien-être au naturel sont conçues pour vous aider à adopter un mode de vie plus sain et équilibré en harmonie avec la nature.

prévention santé

Des conférences de prévention santé abordent des thématiques essentielles pour la préservation du bien-être physique et mental au travail.

Stands bien-être

THÉMATIQUES

De 45 min à 1h3

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

1 - Le bien-être par saison

De 45 min à 1h3

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

2 - L’alimentation santé

Les bases de l’alimentation santé
L’alimentation par saison
Les super-pouvoirs du végétal
Les superaliments pour booster son hygiène de vie santé
L’alimentation nomade énergétique et saine (lunch box, encas, …)
Bien nourrir son cerveau
Prendre soin de notre deuxième cerveau (intestin)

De 45 min à 1h3

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

3 - L’énergie

De 45 min à 1h3

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

4 - L’activité physique

Stands naturos

THÉMATIQUES

De 45 min à 1h30

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

1 - Prévention des Risques Psychosociaux

Apprivoiser le stress et en faire un levier d’action
L’hygiène de vie : meilleure prévention contre l’épuisement
Gérer ses émotions pour un meilleur équilibre
Burn-out : comment s’en prémunir
Tabac, alcool, drogue : comment se libérer de ses addictions
Harcèlement moral/sexuel : comprendre pour mieux prévenir
Bien manager c’est d’abord savoir se manager

De 45 min à 1h30

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

2 - Prévention des « nouveaux risques

Télétravail : booster son efficacité en toute sérénité
La digital detox pour préserver sa santé physique et mentale
L’open-space : entre concentration et communication
Méthode AGILE : les clefs de l’adaptation et de l’intelligence collective

De 45 min à 1h30

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

3 - Prévention des maladies chroniques

Diabète et maladies cardiovasculaires : comment devenir acteur de sa santé
Syndrome métabolique: comment le prévenir et l’endiguer ?
TMS (usine, chantier, bureaux, …) : les bonnes pratiquesau quotidien
Féminité et efficacité: SPM et préménopause ne sont pas unefatalité

De 45 min à 1h30

à préciser

Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

4 - Prévention des risques métiers

Horaires postés : l’hygiène de vie adaptée pour préserver sa santé
L’attention : la maximiser pour prévenir les risques et augmenter l’efficacité
La mémoire: comment l’entretenir au quotidien ?
Métier itinérant : l’hygiène de vie adaptée pour préserver sa santé
TMS : ergonomie et position pour éviter l’immobilisation

Des questions supplémentaires ?

Poser les directement à notre équipe

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Stands bien-être

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1 - Le bien-être par saison

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Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

2 - L’alimentation santé

De 45 min à 1h3

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Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

3 - L’énergie

De 45 min à 1h3

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Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

4 - L’activité physique

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De 45 min à 1h30

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Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

1 - Prévention des Risques Psychosociaux

De 45 min à 1h30

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Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

2 - Prévention des « nouveaux risques

De 45 min à 1h30

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Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

3 - Prévention des maladies chroniques

De 45 min à 1h30

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Naturopathes, experts bien-être, spécialistes des prestations

4 - Prévention des risques métiers

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